Logo

Cereals, GENERAL MILLS, GOLDEN GRAHAMS Nutrition Facts

Cereals, GENERAL MILLS, GOLDEN GRAHAMS
778
Cereals, GENERAL MILLS, GOLDEN GRAHAMS
พลังงานทั้งหมด 374 กิโลแคลอรี่

100g of Cereals, GENERAL MILLS, GOLDEN GRAHAMS has total calories 374 kilocalories, protein 5.3 g., carbohydrate 85.1 g. and Fat 3.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Cereals, GENERAL MILLS, GOLDEN GRAHAMS

Nutrition Facts
Cereals, GENERAL MILLS, GOLDEN GRAHAMS

Amount Per Serving

Calories 374

Calories from Fat 28.8

% Daily Value*

Total Fat 3.2g

5%

Saturated Fat 0.4g

2%

Polyunsaturated Fat 1g

Monounsaturated Fat 1.6g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 772mg

33%

Potassium 206mg

6%

Total Carbohydrate 85.1g

29%

Dietary Fiber 5.6g

23%

Sugar 35g

Protein 5.3g

11%

Vitamin A

32 %

Vitamin C

32 %

Calcium

32 %

Iron

81 %

Vitamin D

32 %

Vitamin B6

81 %

Vitamin B12

80 %

Magnesium

7 %

Thiamin

80 %

Riboflavin

82 %

Niacin

81 %

Vitamin E

2 %

Vitamin K

3 %

Zinc

81 %

Phosphorus

13 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
you can lose weight Just choose to eat.

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน

Read More
...
5 ways to eat healthy according to office style

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการกินแบบเฮลตี้มาให้กับชาวออฟฟิศ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย

Read More
...
Eat too much sodium What diseases are at risk?

วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่ากินโซเดียมมากไปเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?

Read More
Ads Bottom