100g of Cereals, GENERAL MILLS, Fruity CHEERIOS has total calories 381 kilocalories, protein 5.8 g., carbohydrate 84.2 g. and Fat 4.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 381
Calories from Fat 41.4
% Daily Value*
Total Fat 4.6g
8%
Saturated Fat 0.7g
4%
Polyunsaturated Fat 1.9g
Monounsaturated Fat 1.8g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 501mg
21%
Potassium 214mg
7%
Total Carbohydrate 84.2g
29%
Dietary Fiber 5.9g
24%
Sugar 32.2g
Protein 5.8g
12%
Vitamin A
37 %
Vitamin C
93 %
Calcium
37 %
Iron
93 %
Vitamin D
37 %
Vitamin B6
93 %
Vitamin B12
93 %
Magnesium
8 %
Thiamin
93 %
Riboflavin
94 %
Niacin
93 %
Vitamin E
3 %
Vitamin K
1 %
Zinc
93 %
Phosphorus
22 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน
ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี
“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ