100g of Cereals, GENERAL MILLS, FIBER ONE 80 Calories, Honey Squares has total calories 248 kilocalories, protein 4.8 g., carbohydrate 85.2 g. and Fat 2.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 248
Calories from Fat 23.4
% Daily Value*
Total Fat 2.6g
4%
Saturated Fat 0.4g
2%
Polyunsaturated Fat 1.4g
Monounsaturated Fat 0.7g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 425mg
18%
Potassium 229mg
7%
Total Carbohydrate 85.2g
29%
Dietary Fiber 38.5g
154%
Sugar 10.8g
Protein 4.8g
10%
Vitamin A
33 %
Vitamin C
33 %
Calcium
100 %
Iron
83 %
Vitamin D
33 %
Vitamin B6
83 %
Vitamin B12
83 %
Magnesium
13 %
Thiamin
86 %
Riboflavin
82 %
Niacin
84 %
Zinc
83 %
Phosphorus
33 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร
วันนี้เราเลยจะมาแนะนำ 5 อาหารทานเล่น ที่ทานได้เท่าไหร่ ทานตอนไหน ก็ไม่อ้วน!
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!