100g of Cereals, GENERAL MILLS, COOKIE CRISP has total calories 380 kilocalories, protein 5.2 g., carbohydrate 84.5 g. and Fat 4.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 380
Calories from Fat 39.6
% Daily Value*
Total Fat 4.4g
7%
Saturated Fat 0.8g
4%
Polyunsaturated Fat 1.7g
Monounsaturated Fat 1.4g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 457mg
20%
Potassium 231mg
7%
Total Carbohydrate 84.5g
29%
Dietary Fiber 5.1g
21%
Sugar 34.8g
Protein 5.2g
11%
Vitamin A
38 %
Vitamin C
39 %
Calcium
39 %
Iron
96 %
Vitamin D
39 %
Vitamin B6
96 %
Vitamin B12
97 %
Magnesium
8 %
Thiamin
93 %
Riboflavin
94 %
Niacin
96 %
Vitamin E
2 %
Vitamin K
2 %
Zinc
96 %
Phosphorus
15 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก
วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!