Logo

Cereals, corn grits, white, regular and quick, enriched, cooked with water, without salt Nutrition Facts

Cereals, corn grits, white, regular and quick, enriched, cooked with water, without salt
1179
Cereals, corn grits, white, regular and quick, enriched, cooked with water, without salt
พลังงานทั้งหมด 71 กิโลแคลอรี่

100g of Cereals, corn grits, white, regular and quick, enriched, cooked with water, without salt has total calories 71 kilocalories, protein 1.7 g., carbohydrate 14.8 g. and Fat 0.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Cereals, corn grits, white, regular and quick, enriched, cooked with water, without salt

Nutrition Facts
Cereals, corn grits, white, regular and quick, enriched, cooked with water, without salt

Amount Per Serving

Calories 71

Calories from Fat 4.5

% Daily Value*

Total Fat 0.5g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 0.1g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 2mg

1%

Potassium 27mg

1%

Total Carbohydrate 14.8g

5%

Dietary Fiber 0.8g

4%

Sugar 0.1g

Protein 1.7g

4%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

0 %

Iron

3 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

2 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

2 %

Thiamin

6 %

Riboflavin

3 %

Niacin

4 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

1 %

Phosphorus

2 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
7 benefits of Greek yogurt

หลายๆ คนอาจรู้จัก “กรีกโยเกิร์ต” ในฐานะตัวช่วยเรื่องการลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ

Read More
...
"Soulmate" of each blood type

วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย

Read More
...
Eating foods according to your blood type

เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างก

Read More
Ads Bottom