Logo

Cassava, raw Nutrition Facts

Cassava, raw
880
Cassava, raw
พลังงานทั้งหมด 160 กิโลแคลอรี่

100g of Cassava, raw has total calories 160 kilocalories, protein 1.4 g., carbohydrate 38.1 g. and Fat 0.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Cassava, raw

Nutrition Facts
Cassava, raw

Amount Per Serving

Calories 160

Calories from Fat 2.7

% Daily Value*

Total Fat 0.3g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0.1g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 14mg

1%

Potassium 271mg

8%

Total Carbohydrate 38.1g

13%

Dietary Fiber 1.8g

8%

Sugar 1.7g

Protein 1.4g

3%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

34 %

Calcium

2 %

Iron

2 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

4 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

5 %

Thiamin

6 %

Riboflavin

3 %

Niacin

4 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

2 %

Zinc

2 %

Phosphorus

3 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Which bread is suitable for weight loss and good for health

ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น

Read More
...
6 high fiber, low calorie foods!

วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย

Read More
...
Tips for clean food

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย

Read More
Ads Bottom