100g of CARL BUDDIG, Smoked Sliced Ham has total calories 163 kilocalories, protein 18.5 g., carbohydrate 1.1 g. and Fat 9.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 163
Calories from Fat 83.7
% Daily Value*
Total Fat 9.3g
15%
Saturated Fat 3.1g
16%
Polyunsaturated Fat 1.1g
Monounsaturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol 55mg
19%
Sodium 1381mg
58%
Potassium 340mg
10%
Total Carbohydrate 1.1g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar g
Protein 18.5g
37%
Calcium
2 %
Iron
11 %
Thiamin
50 %
Riboflavin
21 %
Niacin
26 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หากใครอยากมีรายได้เสริมมาดูนี่เลย 10 อาหารที่คนนิยมนำมาซีลสูญญากาศสร้างรายได้
วันนี้ Calforlife เลยจะพาทุกคนไปหาคำตอบกันว่า เจ้า“นัตโตะ” หรือ “ถั่วเน่า” ช่วยให้อายุยืนได้จริงหรือ
ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า