100g of CARL BUDDIG, Smoked Sliced Ham has total calories 163 kilocalories, protein 18.5 g., carbohydrate 1.1 g. and Fat 9.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 163
Calories from Fat 83.7
% Daily Value*
Total Fat 9.3g
15%
Saturated Fat 3.1g
16%
Polyunsaturated Fat 1.1g
Monounsaturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol 55mg
19%
Sodium 1381mg
58%
Potassium 340mg
10%
Total Carbohydrate 1.1g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar g
Protein 18.5g
37%
Calcium
2 %
Iron
11 %
Thiamin
50 %
Riboflavin
21 %
Niacin
26 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนที่อยากลดน้ำหนักมาแวะร้านผลไม้สดที่สามารถเจอได้ทั่วไปตามท้องถนน เพื่อแนะน
น้ำมะพร้าว เป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่รสชาติหวานหอม ช่วงซัมเมอร์ต้องน้ำมะพร้าวเย็นๆ ดับร้อนได้ดีค่
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ