100g of Canada Goose, breast meat, skinless, raw has total calories 133 kilocalories, protein 24.3 g., carbohydrate 0 g. and Fat 4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 133
Calories from Fat 36
% Daily Value*
Total Fat 4g
7%
Saturated Fat 0.6g
3%
Polyunsaturated Fat 0.3g
Monounsaturated Fat 0.8g
Trans Fat g
Cholesterol 80mg
27%
Sodium 50mg
3%
Potassium 336mg
10%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 24.3g
49%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
0 %
Calcium
0 %
Iron
33 %
Vitamin B6
54 %
Vitamin B12
68 %
Magnesium
7 %
Thiamin
19 %
Riboflavin
90 %
Niacin
33 %
Vitamin E
2 %
Zinc
11 %
Phosphorus
26 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก
วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย
ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ