100g of Cake, sponge, prepared from recipe has total calories 297 kilocalories, protein 7.3 g., carbohydrate 57.7 g. and Fat 4.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 297
Calories from Fat 38.7
% Daily Value*
Total Fat 4.3g
7%
Saturated Fat 1.3g
7%
Polyunsaturated Fat 0.6g
Monounsaturated Fat 1.6g
Trans Fat g
Cholesterol 170mg
57%
Sodium 228mg
10%
Potassium 141mg
5%
Total Carbohydrate 57.7g
20%
Dietary Fiber g
0%
Sugar g
Protein 7.3g
15%
Vitamin A
5 %
Vitamin C
0 %
Calcium
4 %
Iron
9 %
Vitamin B6
3 %
Vitamin B12
6 %
Magnesium
2 %
Thiamin
11 %
Riboflavin
18 %
Niacin
6 %
Zinc
4 %
Phosphorus
10 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หน้าฝนนี้ Calforlife มีเมนูอาหารต้อนรับหน้าฝน ที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย กินแล้วสุขภาพ
วันนี้เราจะมาบอกทริคการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่รับประกันว่าหุ่นคุณจะแซ่บรับซัมเมอร์นี้แน่นอน!
การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ