100g of Cake, pound, commercially prepared, fat-free has total calories 283 kilocalories, protein 5.4 g., carbohydrate 61 g. and Fat 1.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 283
Calories from Fat 10.8
% Daily Value*
Total Fat 1.2g
2%
Saturated Fat 0.3g
2%
Polyunsaturated Fat 0.4g
Monounsaturated Fat 0.2g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 341mg
15%
Potassium 110mg
4%
Total Carbohydrate 61g
21%
Dietary Fiber 1.1g
5%
Sugar 34.3g
Protein 5.4g
11%
Vitamin A
2 %
Vitamin C
0 %
Calcium
4 %
Iron
11 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
1 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
3 %
Thiamin
8 %
Riboflavin
18 %
Niacin
3 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
2 %
Phosphorus
15 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร
วันนี้ Calforlife เลยไม่พลาดที่จะมาบอกถึงตัวต้นเรื่องที่ทำให้ขาเราใหญ่ มีเซลลูไลท์เยอะ!
วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก