100g of Buffalo, free range, top round steak, raw (Shoshone Bannock) has total calories 97 kilocalories, protein 21.4 g., carbohydrate 0 g. and Fat 1.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 97
Calories from Fat 11.7
% Daily Value*
Total Fat 1.3g
2%
Saturated Fat 0.4g
2%
Polyunsaturated Fat 0.1g
Monounsaturated Fat 0.4g
Trans Fat g
Cholesterol mg
0%
Sodium 43mg
2%
Potassium 355mg
11%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber g
0%
Sugar g
Protein 21.4g
43%
Calcium
0 %
Iron
15 %
Vitamin B6
39 %
Vitamin B12
19 %
Magnesium
6 %
Thiamin
10 %
Riboflavin
19 %
Niacin
35 %
Zinc
20 %
Phosphorus
20 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ
การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั
Coconut Cloud Smoothie น้ำปั่นสูตรสีฟ้า จาก Erewhon Smoothie น้ำผลไม้ปั่นระดับไฮเอนด์ที่ กำลังเป็นก