100g of Breakfast tart, low fat has total calories 372 kilocalories, protein 4 g., carbohydrate 76.8 g. and Fat 6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 372
Calories from Fat 54
% Daily Value*
Total Fat 6g
10%
Saturated Fat 1.4g
7%
Polyunsaturated Fat 0.9g
Monounsaturated Fat 3.3g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 361mg
16%
Potassium 66mg
2%
Total Carbohydrate 76.8g
26%
Dietary Fiber 1.5g
6%
Sugar 4.9g
Protein 4g
8%
Vitamin A
19 %
Vitamin C
6 %
Calcium
4 %
Iron
19 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
19 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
11 %
Thiamin
19 %
Riboflavin
32 %
Niacin
19 %
Vitamin E
2 %
Vitamin K
1 %
Zinc
2 %
Phosphorus
9 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น
“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”
อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด