2 slices (43g) of Bread, vitamin enrich, FarmHouse has total calories 130 kilocalories, protein 5 g., carbohydrate 22 g. and Fat 2.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user popnaja
Amount Per Serving
Calories 130
Calories from Fat 22.5
% Daily Value*
Total Fat 2.5g
4%
Saturated Fat 1.5g
8%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat 0g
Cholesterol 5mg
2%
Sodium 200mg
9%
Potassium 0mg
0%
Total Carbohydrate 22g
8%
Dietary Fiber 1g
4%
Sugar 2g
Protein 5g
10%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
20 %
Iron
15 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
0 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
0 %
Thiamin
20 %
Riboflavin
15 %
Niacin
25 %
Folate
30 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร
วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก
รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั