Logo

Bread, salvadoran sweet cheese (quesadilla salvadorena) Nutrition Facts

Bread, salvadoran sweet cheese (quesadilla salvadorena)
914
Bread, salvadoran sweet cheese (quesadilla salvadorena)
พลังงานทั้งหมด 374 กิโลแคลอรี่

100g of Bread, salvadoran sweet cheese (quesadilla salvadorena) has total calories 374 kilocalories, protein 7.1 g., carbohydrate 47.8 g. and Fat 17.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Bread, salvadoran sweet cheese (quesadilla salvadorena)

Nutrition Facts
Bread, salvadoran sweet cheese (quesadilla salvadorena)

Amount Per Serving

Calories 374

Calories from Fat 153.9

% Daily Value*

Total Fat 17.1g

27%

Saturated Fat 4.6g

23%

Polyunsaturated Fat 4.4g

Monounsaturated Fat 6.8g

Trans Fat g

Cholesterol 59mg

20%

Sodium 510mg

22%

Potassium 350mg

10%

Total Carbohydrate 47.8g

16%

Dietary Fiber 0.7g

3%

Sugar 24.9g

Protein 7.1g

15%

Vitamin A

12 %

Vitamin C

0 %

Calcium

7 %

Iron

5 %

Vitamin D

4 %

Vitamin B6

2 %

Vitamin B12

6 %

Magnesium

3 %

Thiamin

1 %

Riboflavin

5 %

Niacin

6 %

Vitamin E

3 %

Vitamin K

14 %

Zinc

5 %

Phosphorus

20 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
4 foods you should eat for dinner

หลายๆ คงชอบกินสลัดเป็นมื้อเย็นเพื่อลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ แต่รู้ไหมคะว่าจริงๆ แล้ว การกินสลัดเป็นมื้อเ

Read More
...
Foods to watch out for in the summer!

วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!

Read More
...
eating sodium makes you bloat?

“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”

Read More
Ads Bottom