3.527 oz (100g) of Bologna, beef and pork has total calories 308 kilocalories, protein 15.2 g., carbohydrate 5.5 g. and Fat 24.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 308
Calories from Fat 221.4
% Daily Value*
Total Fat 24.6g
38%
Saturated Fat 9.3g
47%
Polyunsaturated Fat 1.1g
Monounsaturated Fat 10.5g
Trans Fat g
Cholesterol 60mg
20%
Sodium 960mg
40%
Potassium 315mg
9%
Total Carbohydrate 5.5g
2%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 4.4g
Protein 15.2g
31%
Vitamin A
2 %
Vitamin C
1 %
Calcium
9 %
Iron
7 %
Vitamin D
8 %
Vitamin B6
15 %
Vitamin B12
30 %
Magnesium
4 %
Thiamin
14 %
Riboflavin
11 %
Niacin
13 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
15 %
Phosphorus
16 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท
เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c
“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา