1 cup, spooned into cup (120g) of Biscuits, plain or buttermilk, dry mix has total calories 428 kilocalories, protein 8 g., carbohydrate 63.4 g. and Fat 15.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 428
Calories from Fat 138.6
% Daily Value*
Total Fat 15.4g
24%
Saturated Fat 4g
20%
Polyunsaturated Fat 2g
Monounsaturated Fat 8.6g
Trans Fat g
Cholesterol 2mg
1%
Sodium 1276mg
54%
Potassium 163mg
5%
Total Carbohydrate 63.4g
22%
Dietary Fiber 2.1g
9%
Sugar 11.7g
Protein 8g
16%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
1 %
Calcium
18 %
Iron
15 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
4 %
Vitamin B12
7 %
Magnesium
6 %
Thiamin
38 %
Riboflavin
26 %
Niacin
23 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
8 %
Zinc
4 %
Phosphorus
59 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ
รสชาติถือเป็นเรื่องความชอบส่วนตัว แต่ถ้าหากกินรสเปรี้ยวมากจนเกินไป ความจัดจ้านนี้ก็อาจจะให้โทษได้เช่