Logo

Beets, canned, no salt added, solids and liquids Nutrition Facts

Beets, canned, no salt added, solids and liquids
887
Beets, canned, no salt added, solids and liquids
พลังงานทั้งหมด 28 กิโลแคลอรี่

100g of Beets, canned, no salt added, solids and liquids has total calories 28 kilocalories, protein 0.8 g., carbohydrate 6.6 g. and Fat 0.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beets, canned, no salt added, solids and liquids

Nutrition Facts
Beets, canned, no salt added, solids and liquids

Amount Per Serving

Calories 28

Calories from Fat 0.9

% Daily Value*

Total Fat 0.1g

1%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 21mg

1%

Potassium 142mg

5%

Total Carbohydrate 6.6g

3%

Dietary Fiber 1.2g

5%

Sugar 5.4g

Protein 0.8g

2%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

5 %

Calcium

1 %

Iron

4 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

3 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

4 %

Thiamin

1 %

Riboflavin

2 %

Niacin

1 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

2 %

Phosphorus

2 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
how to eat vegetables easily

วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น

Read More
...
How to check if our body is dehydrated

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?

Read More
...
6 fruits to eat while losing weight

Calforlife จะมาแชร์ 6 ผลไม้ที่ควรกินในช่วงลดน้ำหนัก

Read More
Ads Bottom