Logo

Beef, short loin, porterhouse steak, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, grilled Nutrition Facts

Beef, short loin, porterhouse steak, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, grilled
801
Beef, short loin, porterhouse steak, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, grilled
พลังงานทั้งหมด 203 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, short loin, porterhouse steak, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, grilled has total calories 203 kilocalories, protein 28.9 g., carbohydrate 0 g. and Fat 8.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, short loin, porterhouse steak, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, grilled

Nutrition Facts
Beef, short loin, porterhouse steak, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, grilled

Amount Per Serving

Calories 203

Calories from Fat 79.2

% Daily Value*

Total Fat 8.8g

14%

Saturated Fat 3.5g

18%

Polyunsaturated Fat 0.4g

Monounsaturated Fat 3.7g

Trans Fat g

Cholesterol 78mg

26%

Sodium 67mg

3%

Potassium 292mg

9%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 28.9g

58%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

2 %

Iron

19 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

31 %

Vitamin B12

37 %

Magnesium

6 %

Riboflavin

15 %

Niacin

29 %

Vitamin E

0 %

Zinc

32 %

Phosphorus

23 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 healthy menu from calforlife

วันนี้ calforlife อยากเอาใจคนรักสุขภาพที่ชื่นชอบการกินและการทำอาหาร ด้วย 5 เมนูเพื่อสุขภาพจากเรา พร้

Read More
...
Checklist: The body is lacking probiotics

“โพรไบโอติก”(Probiotics) แบคทีเรียชนิดดีที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง

Read More
...
Good Breakfast For Healthy

การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ

Read More
Ads Bottom