Logo

Beef, short loin, porterhouse steak, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, USDA choice, cooked, broiled Nutrition Facts

Beef, short loin, porterhouse steak, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, USDA choice, cooked, broiled
881
Beef, short loin, porterhouse steak, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, USDA choice, cooked, broiled
พลังงานทั้งหมด 283 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, short loin, porterhouse steak, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, USDA choice, cooked, broiled has total calories 283 kilocalories, protein 23.6 g., carbohydrate 0 g. and Fat 20.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, short loin, porterhouse steak, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, USDA choice, cooked, broiled

Nutrition Facts
Beef, short loin, porterhouse steak, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, USDA choice, cooked, broiled

Amount Per Serving

Calories 283

Calories from Fat 181.8

% Daily Value*

Total Fat 20.2g

32%

Saturated Fat 7.4g

37%

Polyunsaturated Fat 0.7g

Monounsaturated Fat 9.3g

Trans Fat g

Cholesterol 69mg

23%

Sodium 65mg

3%

Potassium 278mg

8%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 23.6g

48%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

16 %

Vitamin B6

18 %

Vitamin B12

37 %

Magnesium

6 %

Thiamin

7 %

Riboflavin

14 %

Niacin

21 %

Vitamin E

1 %

Zinc

31 %

Phosphorus

19 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Vegetarian Festival 67

เทศกาลกินเจวนกลับมาอีกครั้ง ซึ่ง ในปี 2567 ตรงกับวันที่ 3-11 ตุลาคม 2567

Read More
...
Fruits and Healthy

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนที่อยากลดน้ำหนักมาแวะร้านผลไม้สดที่สามารถเจอได้ทั่วไปตามท้องถนน เพื่อแนะน

Read More
...
you can lose weight Just choose to eat.

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน

Read More
Ads Bottom