Logo

Beef, round, bottom round roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted Nutrition Facts

Beef, round, bottom round roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted
790
Beef, round, bottom round roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted
พลังงานทั้งหมด 169 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, round, bottom round roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted has total calories 169 kilocalories, protein 28.3 g., carbohydrate 0 g. and Fat 5.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, round, bottom round roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted

Nutrition Facts
Beef, round, bottom round roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted

Amount Per Serving

Calories 169

Calories from Fat 47.7

% Daily Value*

Total Fat 5.3g

9%

Saturated Fat 1.9g

10%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 2.2g

Trans Fat g

Cholesterol 76mg

26%

Sodium 38mg

2%

Potassium 238mg

7%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 28.3g

57%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

13 %

Vitamin B6

19 %

Vitamin B12

24 %

Magnesium

5 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

9 %

Niacin

24 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

2 %

Zinc

33 %

Phosphorus

18 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
"Soulmate" of each blood type

วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย

Read More
...
7 Eating habits reduce calories and control fat.

วันนี้เรามาปรับนิสัยการกินไปกับ Calforlife กันค่ะ รับรองว่าช่วยลดแคล คุมไขมันได้แน่นอน

Read More
...
5 easy healthy smoothies recipes you can make at home with COVID-19

ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด

Read More
Ads Bottom