100g of Beef, rib, large end (ribs 6-9), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, broiled has total calories 338 kilocalories, protein 21.6 g., carbohydrate 0 g. and Fat 27.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 338
Calories from Fat 244.8
% Daily Value*
Total Fat 27.2g
42%
Saturated Fat 11.1g
56%
Polyunsaturated Fat 1g
Monounsaturated Fat 11.5g
Trans Fat g
Cholesterol 80mg
27%
Sodium 64mg
3%
Potassium 309mg
9%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar g
Protein 21.6g
44%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
12 %
Vitamin B6
12 %
Vitamin B12
48 %
Magnesium
5 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
9 %
Niacin
14 %
Zinc
34 %
Phosphorus
18 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
น้ำมะพร้าว เป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่รสชาติหวานหอม ช่วงซัมเมอร์ต้องน้ำมะพร้าวเย็นๆ ดับร้อนได้ดีค่
“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา
วันนี้เราจะมาบอกทริคการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่รับประกันว่าหุ่นคุณจะแซ่บรับซัมเมอร์นี้แน่นอน!