100g of Beef, rib eye steak, bone-in, lip-on, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, grilled has total calories 210 kilocalories, protein 28 g., carbohydrate 0 g. and Fat 10.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 210
Calories from Fat 98.1
% Daily Value*
Total Fat 10.9g
17%
Saturated Fat 4.6g
23%
Polyunsaturated Fat 0.6g
Monounsaturated Fat 5.3g
Trans Fat g
Cholesterol 78mg
26%
Sodium 67mg
3%
Potassium 284mg
9%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 28g
56%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
2 %
Iron
15 %
Vitamin D
1 %
Vitamin B6
29 %
Vitamin B12
37 %
Magnesium
6 %
Thiamin
7 %
Riboflavin
19 %
Niacin
28 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
2 %
Zinc
40 %
Phosphorus
19 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ช่วงนี้ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ Calforlife มีเมนูมื้อเย็นมาแนะนำให้กับทุกคนค่าเป็นเมนูเบาๆ แคลน้
วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น
วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนที่อยากลดน้ำหนักมาแวะร้านผลไม้สดที่สามารถเจอได้ทั่วไปตามท้องถนน เพื่อแนะน