100g of Beef, rib eye, small end (ribs 10-12), separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, broiled has total calories 234 kilocalories, protein 28 g., carbohydrate 0 g. and Fat 12.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 234
Calories from Fat 114.3
% Daily Value*
Total Fat 12.7g
20%
Saturated Fat 4.9g
25%
Polyunsaturated Fat 0.5g
Monounsaturated Fat 5.2g
Trans Fat g
Cholesterol 92mg
31%
Sodium 59mg
3%
Potassium 355mg
11%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 28g
56%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
2 %
Iron
9 %
Vitamin B6
31 %
Vitamin B12
24 %
Magnesium
6 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
9 %
Niacin
37 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
2 %
Zinc
34 %
Phosphorus
22 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เทศกาลกินเจวนกลับมาอีกครั้ง ซึ่ง ในปี 2567 ตรงกับวันที่ 3-11 ตุลาคม 2567
สายนอนดึกหิวดึกยกมือขึ้นนนน!! ใครที่กำลังเป็นสายนอนดึกที่ชอบหิวกลางคืนต้องรู้เลยค่ะ!!
ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด