100g of Beef, rib eye roast, boneless, lip-on, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, roasted has total calories 229 kilocalories, protein 27.9 g., carbohydrate 0 g. and Fat 13 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 229
Calories from Fat 117
% Daily Value*
Total Fat 13g
20%
Saturated Fat 5.2g
26%
Polyunsaturated Fat 0.8g
Monounsaturated Fat 6.1g
Trans Fat g
Cholesterol 81mg
27%
Sodium 54mg
3%
Potassium 319mg
10%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 27.9g
56%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
12 %
Vitamin D
1 %
Vitamin B6
27 %
Vitamin B12
41 %
Magnesium
6 %
Thiamin
7 %
Riboflavin
16 %
Niacin
28 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
2 %
Zinc
47 %
Phosphorus
18 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น
การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั
อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด