Logo

Beef, New Zealand, imported, liver, cooked, boiled Nutrition Facts

Beef, New Zealand, imported, liver, cooked, boiled
775
Beef, New Zealand, imported, liver, cooked, boiled
พลังงานทั้งหมด 150 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, New Zealand, imported, liver, cooked, boiled has total calories 150 kilocalories, protein 23.3 g., carbohydrate 3.8 g. and Fat 4.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, New Zealand, imported, liver, cooked, boiled

Nutrition Facts
Beef, New Zealand, imported, liver, cooked, boiled

Amount Per Serving

Calories 150

Calories from Fat 42.3

% Daily Value*

Total Fat 4.7g

8%

Saturated Fat 1.4g

7%

Polyunsaturated Fat 0.8g

Monounsaturated Fat 0.5g

Trans Fat g

Cholesterol 243mg

81%

Sodium 55mg

3%

Potassium 336mg

10%

Total Carbohydrate 3.8g

2%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 23.3g

47%

Vitamin A

1401 %

Vitamin C

0 %

Calcium

0 %

Iron

40 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

23 %

Vitamin B12

1600 %

Magnesium

5 %

Thiamin

25 %

Riboflavin

179 %

Niacin

69 %

Vitamin E

4 %

Zinc

23 %

Phosphorus

40 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Late to party but want to be healthy

วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!

Read More
...
eating sodium makes you bloat?

“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”

Read More
...
Tips for clean food

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย

Read More
Ads Bottom