Logo

Beef, New Zealand, imported, cube roll, separable lean and fat, raw Nutrition Facts

Beef, New Zealand, imported, cube roll, separable lean and fat, raw
812
Beef, New Zealand, imported, cube roll, separable lean and fat, raw
พลังงานทั้งหมด 225 กิโลแคลอรี่

4.0 oz (113g) of Beef, New Zealand, imported, cube roll, separable lean and fat, raw has total calories 225 kilocalories, protein 18.2 g., carbohydrate 1.3 g. and Fat 16.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, New Zealand, imported, cube roll, separable lean and fat, raw

Nutrition Facts
Beef, New Zealand, imported, cube roll, separable lean and fat, raw

Amount Per Serving

Calories 225

Calories from Fat 146.7

% Daily Value*

Total Fat 16.3g

26%

Saturated Fat 6.7g

34%

Polyunsaturated Fat 0.4g

Monounsaturated Fat 5.5g

Trans Fat g

Cholesterol 60mg

20%

Sodium 43mg

2%

Potassium 297mg

9%

Total Carbohydrate 1.3g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 18.2g

37%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

11 %

Vitamin D

2 %

Vitamin B6

13 %

Vitamin B12

23 %

Magnesium

5 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

4 %

Niacin

15 %

Vitamin E

1 %

Zinc

22 %

Phosphorus

16 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Fermented food that is rich in microorganisms good for the body.

จุลินทรีย์ดี ๆ ที่มากับอาหารอร่อย ๆ ไม่ได้มาพร้อมกับรสชาติอาหารที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยในการย่

Read More
...
Benefits of avocado

Calforlife มัดรวมประโยชน์ของอะโวคาโดมาให้ทุกคนได้ทราบกันแล้วค่ะ

Read More
...
Junk food knows it's bad but it can't be stopped

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีที่จะช่วยให้เราลดความอยากอาหาร junk food มาฝากทุกคน จะมีวิธีไหนบ้างไปดูกัน

Read More
Ads Bottom