Logo

Beef, New Zealand, imported, chuck eye roll, separable lean and fat, cooked, braised Nutrition Facts

Beef, New Zealand, imported, chuck eye roll, separable lean and fat, cooked, braised
925
Beef, New Zealand, imported, chuck eye roll, separable lean and fat, cooked, braised
พลังงานทั้งหมด 252 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, New Zealand, imported, chuck eye roll, separable lean and fat, cooked, braised has total calories 252 kilocalories, protein 29.9 g., carbohydrate 0 g. and Fat 14.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, New Zealand, imported, chuck eye roll, separable lean and fat, cooked, braised

Nutrition Facts
Beef, New Zealand, imported, chuck eye roll, separable lean and fat, cooked, braised

Amount Per Serving

Calories 252

Calories from Fat 132.3

% Daily Value*

Total Fat 14.7g

23%

Saturated Fat 5.2g

26%

Polyunsaturated Fat 0.5g

Monounsaturated Fat 5g

Trans Fat g

Cholesterol 95mg

32%

Sodium 37mg

2%

Potassium 183mg

6%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 29.9g

60%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

14 %

Vitamin D

2 %

Vitamin B6

7 %

Vitamin B12

31 %

Magnesium

5 %

Thiamin

2 %

Riboflavin

8 %

Niacin

10 %

Vitamin E

3 %

Zinc

48 %

Phosphorus

15 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
low-calorie dinner menus

ช่วงนี้ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ Calforlife มีเมนูมื้อเย็นมาแนะนำให้กับทุกคนค่าเป็นเมนูเบาๆ แคลน้

Read More
...
What is the difference between losing weight vs losing fat?

การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห

Read More
...
5 colors of vegetables and fruits

ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ

Read More
Ads Bottom