Logo

Beef, New Zealand, imported, brisket point end, separable lean and fat, raw Nutrition Facts

Beef, New Zealand, imported, brisket point end, separable lean and fat, raw
808
Beef, New Zealand, imported, brisket point end, separable lean and fat, raw
พลังงานทั้งหมด 163 กิโลแคลอรี่

4.0 oz (113g) of Beef, New Zealand, imported, brisket point end, separable lean and fat, raw has total calories 163 kilocalories, protein 20.1 g., carbohydrate 0 g. and Fat 9.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, New Zealand, imported, brisket point end, separable lean and fat, raw

Nutrition Facts
Beef, New Zealand, imported, brisket point end, separable lean and fat, raw

Amount Per Serving

Calories 163

Calories from Fat 82.8

% Daily Value*

Total Fat 9.2g

15%

Saturated Fat 3.7g

19%

Polyunsaturated Fat 0.4g

Monounsaturated Fat 3.8g

Trans Fat g

Cholesterol 55mg

19%

Sodium 49mg

3%

Potassium 306mg

9%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 20.1g

41%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

11 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

15 %

Vitamin B12

22 %

Magnesium

5 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

3 %

Niacin

20 %

Vitamin E

1 %

Zinc

17 %

Phosphorus

18 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
How to stop eating too much and stay full

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกินที่จะทำให้คุณอิ่มเร็ว! อิ่มนาน! และทำให้ไปกินอะไรไปเรื่อยจนเกินปร

Read More
...
5 myths about losing weight

การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั

Read More
...
Disadvantages of eating too much sour

รสชาติถือเป็นเรื่องความชอบส่วนตัว แต่ถ้าหากกินรสเปรี้ยวมากจนเกินไป ความจัดจ้านนี้ก็อาจจะให้โทษได้เช่

Read More
Ads Bottom