Logo

Beef, ground, 80% lean meat / 20% fat, crumbles, cooked, pan-browned Nutrition Facts

Beef, ground, 80% lean meat / 20% fat, crumbles, cooked, pan-browned
848
Beef, ground, 80% lean meat / 20% fat, crumbles, cooked, pan-browned
พลังงานทั้งหมด 272 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, ground, 80% lean meat / 20% fat, crumbles, cooked, pan-browned has total calories 272 kilocalories, protein 27 g., carbohydrate 0 g. and Fat 17.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, ground, 80% lean meat / 20% fat, crumbles, cooked, pan-browned

Nutrition Facts
Beef, ground, 80% lean meat / 20% fat, crumbles, cooked, pan-browned

Amount Per Serving

Calories 272

Calories from Fat 156.6

% Daily Value*

Total Fat 17.4g

27%

Saturated Fat 6.5g

33%

Polyunsaturated Fat 0.5g

Monounsaturated Fat 7.6g

Trans Fat g

Cholesterol 89mg

30%

Sodium 91mg

4%

Potassium 380mg

11%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 27g

54%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

3 %

Iron

15 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

21 %

Vitamin B12

47 %

Magnesium

6 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

11 %

Niacin

29 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

2 %

Zinc

43 %

Phosphorus

23 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 healthy menu from calforlife

วันนี้ calforlife อยากเอาใจคนรักสุขภาพที่ชื่นชอบการกินและการทำอาหาร ด้วย 5 เมนูเพื่อสุขภาพจากเรา พร้

Read More
...
Create your food menu from ingredients

วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก

Read More
...
How to remove your belly fat

สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง

Read More
Ads Bottom