Logo

Beef, ground, 70% lean meat / 30% fat, loaf, cooked, baked Nutrition Facts

Beef, ground, 70% lean meat / 30% fat, loaf, cooked, baked
852
Beef, ground, 70% lean meat / 30% fat, loaf, cooked, baked
พลังงานทั้งหมด 241 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, ground, 70% lean meat / 30% fat, loaf, cooked, baked has total calories 241 kilocalories, protein 23.9 g., carbohydrate 0 g. and Fat 15.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, ground, 70% lean meat / 30% fat, loaf, cooked, baked

Nutrition Facts
Beef, ground, 70% lean meat / 30% fat, loaf, cooked, baked

Amount Per Serving

Calories 241

Calories from Fat 138.6

% Daily Value*

Total Fat 15.4g

24%

Saturated Fat 6.1g

31%

Polyunsaturated Fat 0.4g

Monounsaturated Fat 7.3g

Trans Fat g

Cholesterol 88mg

30%

Sodium 73mg

4%

Potassium 241mg

7%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 23.9g

48%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

3 %

Iron

13 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

16 %

Vitamin B12

42 %

Magnesium

4 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

10 %

Niacin

20 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

4 %

Zinc

39 %

Phosphorus

17 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Checklist! 8 foods that reduce blood pressure

วันนี้ Calforlife จึงอยากมาแชร์ข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับ 8 อาหารที่เหมาะกับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง

Read More
...
you can lose weight Just choose to eat.

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน

Read More
...
4 foods you should eat for dinner

หลายๆ คงชอบกินสลัดเป็นมื้อเย็นเพื่อลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ แต่รู้ไหมคะว่าจริงๆ แล้ว การกินสลัดเป็นมื้อเ

Read More
Ads Bottom