100g of Beef, cured, thin-sliced beef has total calories 176 kilocalories, protein 28.1 g., carbohydrate 5.7 g. and Fat 3.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 176
Calories from Fat 34.2
% Daily Value*
Total Fat 3.8g
6%
Saturated Fat 1.7g
9%
Polyunsaturated Fat 0.2g
Monounsaturated Fat 1.7g
Trans Fat g
Cholesterol 41mg
14%
Sodium 1439mg
60%
Potassium 429mg
13%
Total Carbohydrate 5.7g
2%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 28.1g
57%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
15 %
Vitamin D
1 %
Vitamin B6
17 %
Vitamin B12
43 %
Magnesium
5 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
11 %
Niacin
26 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
27 %
Phosphorus
17 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีที่จะช่วยให้เราลดความอยากอาหาร junk food มาฝากทุกคน จะมีวิธีไหนบ้างไปดูกัน
สายนอนดึกหิวดึกยกมือขึ้นนนน!! ใครที่กำลังเป็นสายนอนดึกที่ชอบหิวกลางคืนต้องรู้เลยค่ะ!!
รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั