100g of Beef, cured, pastrami has total calories 147 kilocalories, protein 21.8 g., carbohydrate 0.4 g. and Fat 5.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 147
Calories from Fat 52.2
% Daily Value*
Total Fat 5.8g
9%
Saturated Fat 2.7g
14%
Polyunsaturated Fat 0.1g
Monounsaturated Fat 2.1g
Trans Fat g
Cholesterol 68mg
23%
Sodium 1078mg
45%
Potassium 210mg
6%
Total Carbohydrate 0.4g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0.1g
Protein 21.8g
44%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
1 %
Calcium
1 %
Iron
12 %
Vitamin D
1 %
Vitamin B6
11 %
Vitamin B12
31 %
Magnesium
4 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
9 %
Niacin
21 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
1 %
Zinc
33 %
Phosphorus
18 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หน้าฝนนี้ Calforlife มีเมนูอาหารต้อนรับหน้าฝน ที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย กินแล้วสุขภาพ
เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาแชร์ข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับ 8 อาหารที่เหมาะกับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง