Logo

Beef, chuck eye steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, grilled Nutrition Facts

Beef, chuck eye steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, grilled
1125
Beef, chuck eye steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, grilled
พลังงานทั้งหมด 215 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, chuck eye steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, grilled has total calories 215 kilocalories, protein 28 g., carbohydrate 0 g. and Fat 11.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, chuck eye steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, grilled

Nutrition Facts
Beef, chuck eye steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, grilled

Amount Per Serving

Calories 215

Calories from Fat 103.5

% Daily Value*

Total Fat 11.5g

18%

Saturated Fat 4.9g

25%

Polyunsaturated Fat 0.5g

Monounsaturated Fat 5.5g

Trans Fat g

Cholesterol 86mg

29%

Sodium 75mg

4%

Potassium 391mg

12%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 28g

56%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

2 %

Iron

16 %

Vitamin D

2 %

Vitamin B6

20 %

Vitamin B12

53 %

Magnesium

6 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

13 %

Niacin

26 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

2 %

Zinc

70 %

Phosphorus

23 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Great trick! Stop fussy eating

วันนี้ Calforlife จะมาบอกทริคเด็ดๆ ที่จะช่วยให้เรา ลด ละ เลิกนิสัยการกินจุกจิกกันค่ะ

Read More
...
Foods that help fight colds

เมื่อเข้าสู่หน้าหนาว หลายคนอาจรู้สึกกังวลเรื่องสุขภาพที่อาจอ่อนแอลงได้ง่าย

Read More
...
Disadvantages of eating too much sour

รสชาติถือเป็นเรื่องความชอบส่วนตัว แต่ถ้าหากกินรสเปรี้ยวมากจนเกินไป ความจัดจ้านนี้ก็อาจจะให้โทษได้เช่

Read More
Ads Bottom