Logo

Beef, chuck, clod roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted Nutrition Facts

Beef, chuck, clod roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted
885
Beef, chuck, clod roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted
พลังงานทั้งหมด 196 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, chuck, clod roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted has total calories 196 kilocalories, protein 27.3 g., carbohydrate 0 g. and Fat 8.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, chuck, clod roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted

Nutrition Facts
Beef, chuck, clod roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted

Amount Per Serving

Calories 196

Calories from Fat 79.2

% Daily Value*

Total Fat 8.8g

14%

Saturated Fat 3.3g

17%

Polyunsaturated Fat 0.4g

Monounsaturated Fat 4.2g

Trans Fat g

Cholesterol 73mg

25%

Sodium 72mg

3%

Potassium 372mg

11%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 27.3g

55%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

17 %

Vitamin D

2 %

Vitamin B6

14 %

Vitamin B12

53 %

Magnesium

5 %

Thiamin

6 %

Riboflavin

15 %

Niacin

18 %

Vitamin E

1 %

Zinc

41 %

Phosphorus

22 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Weight control with Overnight Oats

ในชีวิตประจำวันที่เร่งรีบการหาเวลารับประทานอาหารเช้าที่มีประโยชน์อาจเป็นเรื่องท้าทาย ข้าวโอ๊ตค้างคืน

Read More
...
Fruits and Healthy

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนที่อยากลดน้ำหนักมาแวะร้านผลไม้สดที่สามารถเจอได้ทั่วไปตามท้องถนน เพื่อแนะน

Read More
...
Take a look at 5 reasons you are always hungry !!

อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด

Read More
Ads Bottom