Logo

Beef, chuck, clod roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, roasted Nutrition Facts

Beef, chuck, clod roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, roasted
916
Beef, chuck, clod roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, roasted
พลังงานทั้งหมด 207 กิโลแคลอรี่

100g of Beef, chuck, clod roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, roasted has total calories 207 kilocalories, protein 25.7 g., carbohydrate 0 g. and Fat 10.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beef, chuck, clod roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, roasted

Nutrition Facts
Beef, chuck, clod roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, roasted

Amount Per Serving

Calories 207

Calories from Fat 97.2

% Daily Value*

Total Fat 10.8g

17%

Saturated Fat 3.9g

20%

Polyunsaturated Fat 0.5g

Monounsaturated Fat 5.2g

Trans Fat g

Cholesterol 69mg

23%

Sodium 71mg

3%

Potassium 367mg

11%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 25.7g

52%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

17 %

Vitamin B6

13 %

Vitamin B12

50 %

Magnesium

5 %

Thiamin

6 %

Riboflavin

14 %

Niacin

17 %

Vitamin E

1 %

Zinc

40 %

Phosphorus

21 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Take a look at 5 reasons you are always hungry !!

อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด

Read More
...
Trick eating

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั

Read More
...
Good health with coconut water

น้ำมะพร้าว เป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่รสชาติหวานหอม ช่วงซัมเมอร์ต้องน้ำมะพร้าวเย็นๆ ดับร้อนได้ดีค่

Read More
Ads Bottom