100g of Beef, brisket, point half, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw has total calories 265 kilocalories, protein 17.7 g., carbohydrate 0 g. and Fat 21 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 265
Calories from Fat 189
% Daily Value*
Total Fat 21g
33%
Saturated Fat 8.4g
42%
Polyunsaturated Fat 0.7g
Monounsaturated Fat 9.5g
Trans Fat g
Cholesterol 71mg
24%
Sodium 72mg
3%
Potassium 264mg
8%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 17.7g
36%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
9 %
Vitamin B6
18 %
Vitamin B12
37 %
Magnesium
5 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
9 %
Niacin
16 %
Zinc
28 %
Phosphorus
17 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่าประโยชน์ของดาร์กช็อกโกแลตมีอะไรบ้าง?
วันนี้ Calforlife เลยจะพาทุกคนไปหาคำตอบกันว่า เจ้า“นัตโตะ” หรือ “ถั่วเน่า” ช่วยให้อายุยืนได้จริงหรือ
การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั