100g of Beef, bottom sirloin, tri-tip roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw has total calories 174 kilocalories, protein 20.6 g., carbohydrate 0 g. and Fat 9.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 174
Calories from Fat 85.5
% Daily Value*
Total Fat 9.5g
15%
Saturated Fat 3.5g
18%
Polyunsaturated Fat 0.4g
Monounsaturated Fat 4.7g
Trans Fat g
Cholesterol 68mg
23%
Sodium 51mg
3%
Potassium 313mg
9%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 20.6g
42%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
3 %
Iron
8 %
Vitamin B6
28 %
Vitamin B12
19 %
Magnesium
5 %
Thiamin
4 %
Riboflavin
5 %
Niacin
33 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
2 %
Zinc
24 %
Phosphorus
18 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หลายๆ คงชอบกินสลัดเป็นมื้อเย็นเพื่อลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ แต่รู้ไหมคะว่าจริงๆ แล้ว การกินสลัดเป็นมื้อเ
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง