100g of Beef, bottom sirloin, tri-tip roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, raw has total calories 165 kilocalories, protein 20.6 g., carbohydrate 0 g. and Fat 8.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 165
Calories from Fat 77.4
% Daily Value*
Total Fat 8.6g
14%
Saturated Fat 3.1g
16%
Polyunsaturated Fat 0.4g
Monounsaturated Fat 4.2g
Trans Fat g
Cholesterol 66mg
22%
Sodium 52mg
3%
Potassium 317mg
10%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 20.6g
42%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
3 %
Iron
8 %
Vitamin B6
28 %
Vitamin B12
18 %
Magnesium
5 %
Thiamin
4 %
Riboflavin
6 %
Niacin
30 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
2 %
Zinc
24 %
Phosphorus
19 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด
วันนี้เราจะมาบอกทริคการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่รับประกันว่าหุ่นคุณจะแซ่บรับซัมเมอร์นี้แน่นอน!
การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ