100g of Beef, Australian, Wagyu, rib, small end rib steak/roast, boneless, separable lean only, Aust marble score 9, raw has total calories 330 kilocalories, protein 17.6 g., carbohydrate 0.5 g. and Fat 28.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 330
Calories from Fat 257.4
% Daily Value*
Total Fat 28.6g
44%
Saturated Fat 11.1g
56%
Polyunsaturated Fat 0.8g
Monounsaturated Fat 14.3g
Trans Fat g
Cholesterol 77mg
26%
Sodium 65mg
3%
Potassium mg
0%
Total Carbohydrate 0.5g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 17.6g
36%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
0 %
Iron
12 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เรามาปรับนิสัยการกินไปกับ Calforlife กันค่ะ รับรองว่าช่วยลดแคล คุมไขมันได้แน่นอน
วันนี้ Calforlife จึงอยากมาแชร์ข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับ 8 อาหารที่เหมาะกับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง
เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c