100g of Beef, Australian, Wagyu, rib, small end rib steak/roast, boneless, separable lean only, Aust marble score 4/5, raw has total calories 234 kilocalories, protein 20.4 g., carbohydrate 0 g. and Fat 16.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 234
Calories from Fat 152.1
% Daily Value*
Total Fat 16.9g
26%
Saturated Fat 6.5g
33%
Polyunsaturated Fat 0.5g
Monounsaturated Fat 8.5g
Trans Fat g
Cholesterol 72mg
24%
Sodium 58mg
3%
Potassium mg
0%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 20.4g
41%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
0 %
Iron
11 %
Vitamin E
0 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ
วันนี้ Calforlife เลยไม่พลาดที่จะมาบอกถึงตัวต้นเรื่องที่ทำให้ขาเราใหญ่ มีเซลลูไลท์เยอะ!
เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c