100g of Beef, Australian, Wagyu, rib, small end rib steak/roast, boneless, separable lean and fat, Aust marble score 9, raw has total calories 405 kilocalories, protein 14.5 g., carbohydrate 0.4 g. and Fat 38.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 405
Calories from Fat 344.7
% Daily Value*
Total Fat 38.3g
59%
Saturated Fat 13.9g
70%
Polyunsaturated Fat 1.2g
Monounsaturated Fat 19.6g
Trans Fat g
Cholesterol 82mg
28%
Sodium 57mg
3%
Potassium mg
0%
Total Carbohydrate 0.4g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 14.5g
29%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
0 %
Iron
10 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท
อาการติดหวาน รู้ว่าไม่ดีแต่ห้ามได้ยากมากๆ แค่กินของคาว ก็อยากของหวานแล้ว แต่เราจะปล่อยไว้แบบนี้ไม่ได
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีที่จะช่วยให้เราลดความอยากอาหาร junk food มาฝากทุกคน จะมีวิธีไหนบ้างไปดูกัน