100g of Beef, Australian, Wagyu, loin, top loin steak/roast, separable lean and fat, Aust marble score 9, raw has total calories 392 kilocalories, protein 14.6 g., carbohydrate 0.2 g. and Fat 37 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 392
Calories from Fat 333
% Daily Value*
Total Fat 37g
57%
Saturated Fat 12.8g
64%
Polyunsaturated Fat 1.3g
Monounsaturated Fat 19.5g
Trans Fat g
Cholesterol 68mg
23%
Sodium 61mg
3%
Potassium mg
0%
Total Carbohydrate 0.2g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 14.6g
30%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
0 %
Iron
9 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง
สายนอนดึกหิวดึกยกมือขึ้นนนน!! ใครที่กำลังเป็นสายนอนดึกที่ชอบหิวกลางคืนต้องรู้เลยค่ะ!!