100g of Beef, Australian, Wagyu, loin, top loin steak/roast, boneless, separable lean and fat, Aust marble score 4/5, raw has total calories 289 kilocalories, protein 17.7 g., carbohydrate 0.2 g. and Fat 24.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 289
Calories from Fat 217.8
% Daily Value*
Total Fat 24.2g
38%
Saturated Fat 8.9g
45%
Polyunsaturated Fat 0.6g
Monounsaturated Fat 12.2g
Trans Fat g
Cholesterol 63mg
21%
Sodium 56mg
3%
Potassium mg
0%
Total Carbohydrate 0.2g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 17.7g
36%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
0 %
Iron
9 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราเลยรวบรวมร้านไข่มุกเจ้าดังที่มีเมนูชานมไข่มุกที่แคลน้อย ที่อร่อยแถมไม่อ้วนด้วย! อย่ารอช้าเร
วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย