100g of Beef, Australian, grass-fed, ground, 85% lean / 15% fat, raw has total calories 234 kilocalories, protein 17.7 g., carbohydrate 0 g. and Fat 18.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 234
Calories from Fat 162.9
% Daily Value*
Total Fat 18.1g
28%
Saturated Fat 7.9g
40%
Polyunsaturated Fat 0.7g
Monounsaturated Fat 8g
Trans Fat g
Cholesterol 66mg
22%
Sodium 62mg
3%
Potassium mg
0%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 17.7g
36%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
10 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง
วันนี้ Calforlife เลยไม่พลาดที่จะมาบอกถึงตัวต้นเรื่องที่ทำให้ขาเราใหญ่ มีเซลลูไลท์เยอะ!
หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร