100g of Beef, Australian, grass-fed, ground, 85% lean / 15% fat, raw has total calories 234 kilocalories, protein 17.7 g., carbohydrate 0 g. and Fat 18.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 234
Calories from Fat 162.9
% Daily Value*
Total Fat 18.1g
28%
Saturated Fat 7.9g
40%
Polyunsaturated Fat 0.7g
Monounsaturated Fat 8g
Trans Fat g
Cholesterol 66mg
22%
Sodium 62mg
3%
Potassium mg
0%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 17.7g
36%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
10 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู
สมัยนี้ ความเครียดมาจากหลายกหลายสาเหตุไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เรื่องเรียน เรื่องครอบครัวและอีกหลายๆ