100g of Beans, white, mature seeds, canned has total calories 114 kilocalories, protein 7.3 g., carbohydrate 21.2 g. and Fat 0.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 114
Calories from Fat 2.7
% Daily Value*
Total Fat 0.3g
1%
Saturated Fat 0.1g
1%
Polyunsaturated Fat 0.1g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 340mg
15%
Potassium 454mg
13%
Total Carbohydrate 21.2g
8%
Dietary Fiber 4.8g
20%
Sugar 0.3g
Protein 7.3g
15%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
7 %
Iron
17 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
4 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
13 %
Thiamin
6 %
Riboflavin
2 %
Niacin
1 %
Vitamin E
3 %
Vitamin K
4 %
Zinc
7 %
Phosphorus
9 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
อาการติดหวาน รู้ว่าไม่ดีแต่ห้ามได้ยากมากๆ แค่กินของคาว ก็อยากของหวานแล้ว แต่เราจะปล่อยไว้แบบนี้ไม่ได
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการกินแบบเฮลตี้มาให้กับชาวออฟฟิศ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย
อกไก่ปั่นเป็นเมนูที่สามารถนำมาปั่นกับส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อให้ทานได้ง่ายขึ้น เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพโดยเ