1 cup (111g) of Beans, snap, green, frozen, all styles, microwaved has total calories 40 kilocalories, protein 2 g., carbohydrate 7 g. and Fat 0.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 40
Calories from Fat 3.6
% Daily Value*
Total Fat 0.4g
1%
Saturated Fat 0g
0%
Polyunsaturated Fat 0.1g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat g
Cholesterol mg
0%
Sodium 3mg
1%
Potassium 237mg
7%
Total Carbohydrate 7g
3%
Dietary Fiber 3.4g
14%
Sugar 2.6g
Protein 2g
4%
Vitamin A
10 %
Vitamin C
18 %
Calcium
6 %
Iron
4 %
Vitamin B6
3 %
Magnesium
7 %
Thiamin
5 %
Riboflavin
6 %
Niacin
2 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
72 %
Zinc
2 %
Phosphorus
4 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการกินแบบเฮลตี้มาให้กับชาวออฟฟิศ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย
วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท