Logo

Beans, pink, mature seeds, cooked, boiled, without salt Nutrition Facts

Beans, pink, mature seeds, cooked, boiled, without salt
1033
Beans, pink, mature seeds, cooked, boiled, without salt
พลังงานทั้งหมด 149 กิโลแคลอรี่

1 cup (169g) of Beans, pink, mature seeds, cooked, boiled, without salt has total calories 149 kilocalories, protein 9.1 g., carbohydrate 27.9 g. and Fat 0.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beans, pink, mature seeds, cooked, boiled, without salt

Nutrition Facts
Beans, pink, mature seeds, cooked, boiled, without salt

Amount Per Serving

Calories 149

Calories from Fat 4.5

% Daily Value*

Total Fat 0.5g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 2mg

1%

Potassium 508mg

15%

Total Carbohydrate 27.9g

10%

Dietary Fiber 5.3g

22%

Sugar 0.4g

Protein 9.1g

19%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

5 %

Iron

13 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

9 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

16 %

Thiamin

17 %

Riboflavin

4 %

Niacin

3 %

Vitamin E

3 %

Vitamin K

5 %

Zinc

6 %

Phosphorus

17 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
food for good skin

calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ

Read More
...
how to eat vegetarian for good health

วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท

Read More
...
eat too sweet What are the risks?

อาการติดหวาน รู้ว่าไม่ดีแต่ห้ามได้ยากมากๆ แค่กินของคาว ก็อยากของหวานแล้ว แต่เราจะปล่อยไว้แบบนี้ไม่ได

Read More
Ads Bottom