Logo

Beans, pink, mature seeds, cooked, boiled, with salt Nutrition Facts

Beans, pink, mature seeds, cooked, boiled, with salt
956
Beans, pink, mature seeds, cooked, boiled, with salt
พลังงานทั้งหมด 149 กิโลแคลอรี่

1 cup (169g) of Beans, pink, mature seeds, cooked, boiled, with salt has total calories 149 kilocalories, protein 9.1 g., carbohydrate 27.9 g. and Fat 0.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beans, pink, mature seeds, cooked, boiled, with salt

Nutrition Facts
Beans, pink, mature seeds, cooked, boiled, with salt

Amount Per Serving

Calories 149

Calories from Fat 4.5

% Daily Value*

Total Fat 0.5g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 238mg

10%

Potassium 508mg

15%

Total Carbohydrate 27.9g

10%

Dietary Fiber 5.3g

22%

Sugar 0.4g

Protein 9.1g

19%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

5 %

Iron

13 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

9 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

16 %

Thiamin

17 %

Riboflavin

4 %

Niacin

3 %

Vitamin E

3 %

Vitamin K

5 %

Zinc

6 %

Phosphorus

17 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
What is the difference between losing weight vs losing fat?

การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห

Read More
...
Late to party but want to be healthy

วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!

Read More
...
5 benefits of onion that you may not know before!

วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก

Read More
Ads Bottom