Logo

Beans, pink, mature seeds, cooked, boiled, with salt Nutrition Facts

Beans, pink, mature seeds, cooked, boiled, with salt
956
Beans, pink, mature seeds, cooked, boiled, with salt
พลังงานทั้งหมด 149 กิโลแคลอรี่

1 cup (169g) of Beans, pink, mature seeds, cooked, boiled, with salt has total calories 149 kilocalories, protein 9.1 g., carbohydrate 27.9 g. and Fat 0.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Beans, pink, mature seeds, cooked, boiled, with salt

Nutrition Facts
Beans, pink, mature seeds, cooked, boiled, with salt

Amount Per Serving

Calories 149

Calories from Fat 4.5

% Daily Value*

Total Fat 0.5g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 238mg

10%

Potassium 508mg

15%

Total Carbohydrate 27.9g

10%

Dietary Fiber 5.3g

22%

Sugar 0.4g

Protein 9.1g

19%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

5 %

Iron

13 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

9 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

16 %

Thiamin

17 %

Riboflavin

4 %

Niacin

3 %

Vitamin E

3 %

Vitamin K

5 %

Zinc

6 %

Phosphorus

17 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Balanced Diet

เพื่อสุขภาพที่ดีทั้งกายและใจอย่างยั่งยืน แนวคิด “การกินอยู่อย่างสมดุล”

Read More
...
Benefits of avocado

Calforlife มัดรวมประโยชน์ของอะโวคาโดมาให้ทุกคนได้ทราบกันแล้วค่ะ

Read More
...
7 Eating habits reduce calories and control fat.

วันนี้เรามาปรับนิสัยการกินไปกับ Calforlife กันค่ะ รับรองว่าช่วยลดแคล คุมไขมันได้แน่นอน

Read More
Ads Bottom