100g of Beans, mature, red kidney, canned, solids and liquid, low sodium has total calories 81 kilocalories, protein 5.2 g., carbohydrate 14.8 g. and Fat 0.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 81
Calories from Fat 3.6
% Daily Value*
Total Fat 0.4g
1%
Saturated Fat 0.1g
1%
Polyunsaturated Fat 0.2g
Monounsaturated Fat 0.1g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 117mg
5%
Potassium 260mg
8%
Total Carbohydrate 14.8g
5%
Dietary Fiber 5.3g
22%
Sugar 1.9g
Protein 5.2g
11%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
1 %
Calcium
3 %
Iron
7 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
4 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
8 %
Thiamin
7 %
Riboflavin
4 %
Niacin
2 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
5 %
Zinc
4 %
Phosphorus
11 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เลยจะมาเอาใจสายขี้หลงขี้ลืม ด้วยอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง กระตุ้นความจำ ซึ่งเป็นอาหารท
“ฟักทอง” ถือเป็นพืชที่เป็นทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลืองน่ารับประทาน ประกอบด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็น
วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?