100g of Beans, chili, barbecue, ranch style, cooked has total calories 97 kilocalories, protein 5 g., carbohydrate 16.9 g. and Fat 1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 97
Calories from Fat 9
% Daily Value*
Total Fat 1g
2%
Saturated Fat 0.1g
1%
Polyunsaturated Fat 0.6g
Monounsaturated Fat 0.1g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 725mg
31%
Potassium 450mg
13%
Total Carbohydrate 16.9g
6%
Dietary Fiber 4.2g
17%
Sugar 5.3g
Protein 5g
10%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
3 %
Calcium
3 %
Iron
10 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
14 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
11 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
9 %
Niacin
2 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
1 %
Zinc
13 %
Phosphorus
15 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู
หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ